呆在小院里不出去，宗铉好像在忙什么事，一直没有露面，好像把他给忘了。
李慕禅也不理会，一直埋头练功，金刚化虹经进境极快，虽然还没有到第二层，内力却已经有些规模了。
如此一来，他的金刚拳法威力大增。
这几天萧如雪与玉儿每天都过来，看他练功，跟他切磋，萧如雪一直没再出手，玉儿不服气，一直跟他比试。
李慕禅也乐得跟小姑娘逗趣，也算是化解无聊，这金刚拳法已经练得精熟，也别有精妙，但论易筋锻骨的效果却不如小金刚拳法了。
金刚拳更注重对敌，讲究威力，攻击力与别的威力不能兼顾，金刚拳一旦注重于攻击，对于身体的锻炼便差了一些。
金刚化虹经第一层只是生气，第二层是聚气，第三层是凝气，第四层是化气，第五层开始才是真正踏入练体，第五层是行气。
第一层仅是将内力增多，占满丹田，第二层开始则是加快吸纳与转化，经过第一层，身体已经能够适应了真气。
第三层是将内力压缩，第四层是化真气为金火，第五层是将金火运转，开始锻炼身体。
这一层一层的加功，层层分明，秩序井然，不能少了某一层或者跨过某一层，一旦乱了秩序会导致根基不稳，将来出大麻烦。
这金刚化虹经的层次极高，仅是练到第一层，就已经足以成为高手，第五层成，则可以独霸一方了。
金火与内力又不同，一旦与对方碰上，根本敌不过金火，自己便算是占了大便宜，压人一头，如此一来，再敌不过对方就说不过去了。
但这世间总有一些人强横霸道，内力层次更深，如南宫思道，故仅修到第五层，还不足以成为世间第一。
他精神强横，修炼金刚化虹经的进境极快，萧如雪与玉儿感受最深，她们眼睁睁看着他从不会内力，变成了内力颇为深厚，仅是一个月功夫罢了，他这一个月的修为，抵得上别人一年。
两人心下暗惊，这李师弟虽然为人不着调，这练武的天份真是惊人，宗长老下山了，若是不下山，看到这般进境想必也会吃惊吧。
两女每天都要过来，开始时是为了报复他，给他招惹麻烦，到了后来却成了习惯，跟李慕禅动手，玉儿的武功进境也极快。
萧如雪却一直没动手，只是在一旁盯着看，李慕禅却是蠢蠢欲动，不时的拿挑衅的目光望过来，示意她下场。
萧如雪却安稳如山，装作看不到他的眼色。
****************************************************这一天清晨，李慕禅正在院里练功，忽然敲门声响起，李慕禅懒洋洋的道：“进来就是了！”
“吱”门响起来，进来一个人，畏畏缩缩，像是一只老鼠上锅台，左
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