精神强大，凝注，修炼金刚化虹经事半功倍，是以精神捕捉天地之金气纳入体中，精神的强弱直接决定了修炼的效率。
他精神比从前更强大，经过一番生与死的轮回，他舍利大了一圈，增至从前的两倍。
如今修炼金刚化虹经，甫一开始，便直接能够化光为气，一般人修炼金刚化虹经，不经过一年半载很难真正入门。
一个时辰很快过去，天光放亮，他缓缓起身，开始修炼小金刚拳法，一边修炼一边体会着内力在身体流转之感觉。
这金刚化虹经果然玄妙，仅是这么一天，自己竟由无至有，内力虽然有些驳杂不纯，对于一个初练武之人来说，进境神速之极。
他练了十来遍小金刚拳法，忽然传来“砰砰”敲门声，他扬声喝道：“进来吧，门没栓！”
“吱”门声一响，萧如雪与玉儿飘然进来，两人都穿着一袭鹅黄罗衫，映得秀脸皎洁无瑕。
李慕禅专注的修炼小金刚拳，眼睛抬也不抬，缓缓道：“两位师姐又来了，有何贵干？”
“咱们来看看你偷没偷懒！”玉儿娇声喝道，双手学着萧如雪一样背在后面，得意洋洋的道。
李慕禅淡淡道：“两位师姐管得倒宽，我师父还没这么管过我呢！”
“胡说，咱们这不叫管，这叫关心，师姐关心一下刚入门的师弟，就是掌门也要称赞的！”玉儿哼道。
萧如雪斜睨着李慕禅，娇哼一声：“姓李的，你挺能装呀，扮猪吃老虎，大伙都被你骗了吧！”
李慕禅懒洋洋的道：“什么扮猪吃老虎，我听不明白师姐的话！”
“哼，这样儿，你能骗得了别人，骗不了我，你就是个歼细！”萧如雪得意的斜睨着他。
李慕禅哼道：“你才是歼细！”
“你是歼细！”萧如雪喝道。
李慕禅不甘示弱的道：“你是歼细！”
*************************************************看两人又如小孩子一般的幼稚叫喊，玉儿顿时头大，忙道：“慢着慢着，小姐，我想跟他切磋几招！”
萧如雪一怔，先前两人的商量可没有这一条呀，只是过来斗斗嘴，呆一阵子然后离开，惹起众人的恼怒，给他惹麻烦就是了。
玉儿盯着李慕禅，撇撇嘴，低声哼道：“小姐，我把他狠狠打败了，看他能不能趾高气扬！”
“好主意，但你能打得过他吗？”萧如雪点点头，又担心的看着她。
玉儿惊奇的道：“小姐，你不会以为我打不过他吧？”
萧如雪点点头道：“这个家伙很厉害的，你别看他只学了小金刚拳，但使得很怪异，是属于那种极有打架天份的！”
玉儿撇嘴道：“小姐，你也太抬举他啦，不过学了一套小金刚拳，他还能翻了天？看我的罢！”
“那你小心
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